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FONTE: https://www.facebook.com/spaziointeriore/posts/2493659277555612

10 COSE BELLE DEL CORONAVIRUS

10 COSE BELLE DEL CORONAVIRUS

Negli ultimi giorni nei nostri post abbiamo messo l’accento su alcune questioni che non condividiamo circa la gestione dell’emergenza da parte delle autorità pubbliche e soprattutto sul clima di paura e psicosi che si è velocemente diffuso nel nostro paese.
Non esiteremo a tornare a toccare temi più “seri” e delicati, qualora ne sentissimo la voglia o la necessità, ma poiché ci piace avere un approccio olistico alla vita, che sia inclusivo e non esclusivo e che mantenga una visione delle cose “a tutto campo”, oggi desideriamo portare il nostro sguardo sul bicchiere mezzo pieno dell’intera faccenda. Ci sono infatti diverse prospettive positive che si aprono nel nostro quotidiano grazie all’emergenza del coronavirus, che possiamo tranquillamente affiancare a qualsiasi altra considerazione volta a essere consapevoli, centrati, prudenti e amorevoli.

1) QUALITÀ DELL’ARIA
Con molte persone confinate in casa è indubbio che circolino meno auto e che l’aria delle nostre città sia molto più respirabile del solito. Quando ti trovi a camminare per le strade del tuo quartiere (finché sarà consentito dalla legge, s’intende), respira a pieni polmoni e guardati intorno: è possibile che tu scopra scorci, luoghi e opere d’arte o di natura di cui non ti sei mai accorto in precedenza. Il silenzio e la solitudine di questo momento amplificheranno la bellezza di ciò che ti circonda.

2) MENO LAVORO
Quante volte ti sei lamentato di lavorare troppo, di avere troppi impegni e responsabilità, di essere stressato?
Ebbene, è arrivato il tuo momento per lavorare di meno (questo vale almeno per alcuni di noi). O ti vuoi lamentare anche di questo? E soprattutto cogli l’occasione per chiederti se ti piace ancora il tuo lavoro, o se ti è mai piaciuto, se vorresti cambiarlo o svolgerlo in modo diverso. Oppure potresti scoprire che ti manca un sacco lavorare e non vedi l’ora di ricominciare. E quando ciò ti sarà concesso, te la godrai molto più di prima e smetterai di lamentarti.

3) RELAZIONI DI COPPIA
Se hai un partner stabile e vivi con lui, ti toccherà probabilmente condividere ancora di più i tempi e gli spazi. Vale un po’ lo stesso discorso del lavoro… Quanto stai bene con il tuo partner? C’è qualcosa da comprendere, da cambiare, da trasformare? O forse non lo sopporti proprio più e ora che ce l’hai sempre tra i piedi (grazie al virus) hai finalmente l’intima certezza che devi mandarlo al diavolo? (Ma sempre con amore, sia chiaro, e mantenendo la distanza di sicurezza!)

4) AMICIZIE
Abbiamo tutti tanti amici e tante amiche (ma qui parliamo di quelli reali, in carne e ossa, non di nomi o nickname su uno schermo). In questa situazione surreale e paradossale, hai il privilegio di poter osservare e conoscere più in profondità tante persone che fanno parte della tua vita. Nel totale rispetto della sensibilità di ogni tuo amico, e senza emettere giudizi sulle modalità con cui chicchessia sta scegliendo “liberamente” di vivere quest’epoca di caos, puoi serenamente chiederti quali sono le persone con le quali desideri camminare insieme nel prossimo incerto futuro. Quali vibrazioni, informazioni ed emozioni ti trasmettono i tuoi amici? Chi ti fa sorridere? Chi ti apre il cuore e ti fa riflettere con più consapevolezza? Chi invece cerca di trascinarti nell’abisso della paura? Insomma, è davvero un’occasione imperdibile per fare un repulisti generale della tua lista contatti. Ed è anche un’occasione per riscoprire modalità di condivisione che un tempo ci riempivano il cuore: ricordi le lunghe ore passate al telefono con l’amica o l’amico del cuore? Oppure la gioia di scrivere e ricevere una lettera cartacea? (Che, dati i tempi delle poste, verosimilmente arriverà quando l’emergenza sarà passata: un promemoria di come, nonostante tutto, l’abbiamo vissuta intensamente!)

5) PROGETTI RIMANDATI
Oltre a quelli di lavoro, anche molti impegni e progetti personali sono stati pesantemente compromessi o rimandati. In un’attitudine di fiducia nella benevolenza infinita dell’Universo, hai l’occasione di chiederti se effettivamente quegli impegni e quei progetti fossero così importanti. E forse scoprirai un giorno, con sollievo, che proprio grazie al coronavirus non hai fatto quel particolare viaggio, non hai incontrato quella tale persona, non hai avviato quell’attività. O forse addirittura hai ricevuto la grazia divina e hai evitato il matrimonio!!!

6) LEGGERE
Di tempo ne hai molto più di prima. Quindi non puoi più dire: «Leggo poco perché proprio non ho tempo». Prenditi la tua responsabilità! Se non ti piace leggere, nessun problema. Ma non sai cosa ti perdi… C’è sicuramente un libro lì che ti attende, pronto a cambiarti la vita. Forse è quello che il tuo amico (o tua madre!) ti consiglia da anni. O forse ce l’hai già in casa e se ne sta lì… paziente… ad aspettare che ti suoni la sveglia interiore e che tu ti accorga di lui.

7) TV
Se ancora hai la televisione nella tua casa, in questo periodo ti consigliamo di guardarla moltissimo, di fare il pieno di tutti i telegiornali, i talk show, gli approfondimenti. Ma sempre con attenzione e presenza. E cerca di ricordarti tra qualche mese tutto quello che hai visto e ascoltato. Chissà, forse potresti decidere in futuro di fare a meno della televisione (o perlomeno di coprirla con uno spesso telo colorato) e alla prossima catastrofe nazionale scoprirai di aver sviluppato degli inossidabili anticorpi all’idiozia.

8) RIPULIRE CASA
Considerato che ci passerai molto più tempo del solito, quale occasione migliore per fare una revisione di tutte gli oggetti, i documenti e gli abiti che possiedi o che ti possiedono? Apri i cassetti, gli armadi, gli scatoloni e tira fuori tutto. Cosa ti piace e cosa non ti piace? Cosa ti serve e cosa ti appare superfluo? Fa’ delle scelte e liberati di un po’ di fardelli. Puoi darli in beneficienza, regalarli o buttarli.
Altro piccolo consiglio: sistema tutte quelle cose che in casa tua non funzionano, quelle che non sembrano così importanti ma che in realtà lo sono. Il rubinetto che sgocciola da anni, il vetro sporco da mesi, la polvere negli interstizi del termosifone, la lampadina da cambiare, la porta che chiude male…

9) GIOCARE
Almeno fino a oggi è ancora possibile (sebbene sconsigliato) riunirsi nei propri domicili con altri esseri umani. Ti suggeriamo di godere della compagnia che hai in questo momento organizzando cene, cerchi di canti, piccole cerimonie, serate ludiche con le carte e i giochi da tavola. E se ti trovi “in solitaria”… puoi fare lo stesso! (Quanto tempo è che non organizzi qualcosa per godere della tua compagnia?) Se poi vivi in un nucleo familiare, a maggior ragione dedica del tempo a giocare con il tuo partner, i tuoi figli, i tuoi coinquilini. Lascia che la voce del tuo bambino interiore sia quella del gioco e non del panico!

10) SFOGHI CREATIVI
Ognuno di noi ha un lato creativo che per pudore, insicurezza o mancanza di tempo tiene nascosto. Approfittane e mettiti a immaginare e a creare: dipinti, poesie, racconti, canzoni, collage, artigianato… Sperimenta nuove ricette in cucina. Coltiva fiori. Abbellisci la tua casa che è anche il tuo tempio.

Concludiamo questo post che forse alcuni troveranno troppo giocoso con alcune proposte serie per le nostre autorità e istituzioni. Non sono proposte nostre, ma sono state elaborate dalla Facoltà di Epidemiologia della Libera Università del Pianeta Sirio. Secondo uno studio della suddetta università, il temuto virus potrebbe diffondersi anche per la sporcizia che assale le nostre città.
Suggeriamo pertanto al Governo di firmare un’ordinanza per far ripulire con urgenza i marciapiedi dei nostri quartieri e di punire con multe e sanzioni chi viene sorpreso a gettare per terra cartacce, cicche e qualunque altro oggetto potenzialmente portatore di virus e batteri. Andrebbero vietati anche i clacson e i rumori forti in generale, in quanto anche le forti vibrazioni acustiche potrebbero favorire la propagazione di virus patogeni.

Un’ultima cosa: quante volte ti sei sentito solo in mezzo alla gente? In famiglia, al lavoro, tra gli amici? Adesso che la presenza fisica intorno a te è per forza di cose diradata, riscopri la bellezza della compagnia di te stesso e soprattutto la vicinanza di cuore con le altre persone: l’amore che è dentro ognuno di noi è lì, pronto a farsi nuovamente sentire. C’è qualcosa che ci unisce al di là dell’evento, della cena, della festa… ed è qualcosa di profondo e potente. Ora più che mai, siamo tutti Uno. E non siamo mai stati più autenticamente vicini.

Namasté!